Geralmente quando pensamos nos Estados Unidos já imaginamos uma alimentação abundante em Hamburger, batatas fritas e refrigerante. Porém, é possível se alimentar bem nos USA? É o que eu respondo neste vídeo,
Sabe aquela situação em que você se sente preso e sem saída? Neste vídeo eu explico exatamente isto: como mudar uma situação difícil, e sair dela. Talvez você esteja preso num
Planejar a semana ideal é uma forma simples e prática de manter o seu foco no que é importante para a sua vida. O autor do livro "7 hábitos das pessoas
Cerca de 80% das centenas de pessoas que Tim Ferris entrevistou para produzir seu livro Tools of Titans, pratica alguma forma de meditação. Foram entrevistados atletas profissionais, investidores, bilionários, militares, atores
Um ponto básico do desenvolvimento pessoal é definir a tarefa principal do dia. Aquela tarefa que faria o dia valer a pena, mesmo que fosse a única coisa que você
Em maio de 2016, praticamente um ano antes de meu pai falecer, eu realizei uma entrevista em vídeo com ele. Nesta conversa de praticamente uma hora eu fiz diversas perguntas
Em uma reunião você já teve vontade de dizer alguma coisa mas acabou não dizendo? Você pensou em iniciar um projeto, ficou animado mas depois de um tempo pensando acabou
Altruísmo é fazer algo por outra pessoa sem esperar nada em troca. É uma atitude solidária oposta ao egoísmo. Mas ai surge uma pergunta: como gerar riqueza e abundância sendo altruísta? Não
Como eliminei 16 kilos Fazia tempo que eu tinha como meta retornar ao peso que eu tinha antes de casar. Confesso que não foi uma jornada fácil, porém, atingir é gratificante. Depois
Existe uma maneira simples de se fazer um trabalho extraordinário. Muitas empresas e pessoas estão se dando conta disso. As que aplicam isto no dia a dia já percebem a diferença
Muitas pessoas acreditam em multitarefa e que conseguem fazer várias atividades ao mesmo tempo. Isto pode até ser verdade do ponto de vista superficial, porém, quando se analisa o desempenho de
Existe um tipo de compromisso que você deve marcar, porém é bem provável que você não esteja marcando. Neste vídeo eu explico a importância de marcar este tipo de compromisso e