80/20 Uma regra que pode mudar a sua vida

Com a aplicação desta regra simples você irá atingir resultados melhores em seus objetivos. O princípio desta regra é que você pode obter 80% dos resultados atuando em apenas 20% de suas tarefas. Esta regra foi apresentada por um industrialista italiano chamado Vilfredo Pareto que em 1906 fez um estudo e observou que 80% das propriedades … Leia mais…

7 Motivos para iniciar AGORA o que te dá medo

Você já deixou de iniciar algo por que achou que não era o momento certo? Sentiu aquele frio na espinha, medo de fracassar ou de passar vergonha? Bom, você não está sozinho. Todas as pessoas, numa proporção ou outra, sentem medo. Então listei aqui 7 motivos para incentivar você a enfrentar seus medos AGORA. O … Leia mais…

Diga-me como esta seu carro e direi quem tu és

Organizar o carro

Quando falamos de organização logo pensamos em nossa casa, gavetas ou mesa de trabalho. Porém raramente falamos de nosso carro e muitas pessoas nem gostam de tocar neste assunto. Mas pode ter certeza, a organização de seu carro está diretamente relacionada com o seu nível de organização pessoal. Para quem depende do carro, este é … Leia mais…

5 atitudes simples para uma vida saudável

Vida saudável

Existem pessoas que cuidam muito bem de seu carro. O veículo está sempre limpo e brilhante, fazem todas as revisões na data correta, usam combustível de qualidade e assim por diante. Por outro lado as vezes estas mesmas pessoas são sedentárias, possuem hábitos alimentares ruins e visitam o médico apenas quando estão doentes. O nosso … Leia mais…

Por que você não deve buscar uma vida equilibrada?

Vida Equilibrada

 “Viver é como andar de bicicleta: É preciso estar em constante movimento para manter o equilíbrio.” – Albert Einstein. Em primeiro lugar porque uma vida equilibrada deve ser muito chata e entediante. Segundo porque uma vida equilibrada, no sentido literal, não existe. O senso comum diz que devemos ter equilíbrio entre trabalho, família, lazer, amigos. … Leia mais…

6 atitudes infalíveis para uma ótima segunda-feira

Vai chegando domingo a noite e vem aquela sensação de desconforto. O dia seguinte já é segunda-feira e começa tudo novamente. É normal termos um certo grau de insatisfação com a segunda-feira, pois o início da semana marca a chegada de compromissos, obrigações e um monte de tarefas que temos pela frente. Se ao invés … Leia mais…

Seja “MAU” com as pessoas e saiba dizer NÃO

Dizer não

Já aconteceu com você de alguém pedir alguma coisa, você responder que sim, e depois se arrepender? Muitas vezes temos receio de dizer não e acabamos dizendo sim para coisas que não podemos assumir. Ai fica aquela situação incomoda e até estressante. Quando assumimos alguns objetivos e metas na vida já estamos automaticamente dizendo não para infinitas possibilidades. Por outro … Leia mais…

10 motivos para se ter um diário digital

diário digital

Quando foi a última vez que você registrou de maneira sistemática os seus objetivos? Um diário pode ser uma ótima ferramenta para manter o foco em suas metas, mas também pode ser útil para outras coisa que vou listar logo abaixo. Em 2010 eu ganhei de um amigo um programa de desenvolvimento pessoal que tinha … Leia mais…

Quatro motivos para você definir suas metas por escrito

Metas por escrito

Neste texto vou listar quatro motivos para você definir suas metas por escrito. No livro “Alice no País das Maravilhas” existe um diálogo entre Alice e o Gato que é muito interessante e nos faz pensar sobre a importância de se definir metas. Alice: Você poderia me dizer, por favor, qual o caminho para sair daqui? Gato: Depende muito … Leia mais…

Faça um backup agora ou irá se odiar depois

Backup

Quando foi a última vez que você fez backup de seu computador? Uma semana atrás? Um mês? Já faz mais de um ano? Eu conheço várias pessoas que não se preocupam com seus dados. Quando o assunto surge a maioria diz. “É mesmo, preciso fazer um backup”. Vou ser sincero com você. Hoje em dia copiar os … Leia mais…

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